GLP-1製剤ダイエットのリスクとは！リベルサスの効果も解説

最近、SNSやクリニックの広告で 「GLP-1ダイエット」 ってよく見かけませんか？
特に「リベルサス」っていう飲み薬のCMを見たことがある人も多いはず💊✨

「飲むだけで痩せる！？」って思っちゃうけど、実際は リスクやデメリットもある んです💥
今日は GLP-1製剤（リベルサス）のダイエット効果とリスク、そして本当にオススメできるのか について詳しく解説していきます🔥

ヒップアップに特化したフィットネスジム OSHIRI Factory のトレーナー・インストラクター兼タレント。
お尻フィットネスやダイエットに関するあらゆる知識と、美容や健康に関する情報をどんどん発信していきます。楽しいことを考えて実行したり、コツコツと小さなことを積み上げていくことも得意！

GLP-1ダイエットとは？本当に痩せるの？

「GLP-1」とは何なのか？なぜ痩せるのか？を解説していきます！

GLP-1製剤とは？

GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）とは 血糖値を下げるホルモン の一種で、 糖尿病の治療薬 として使われています💉✨
最近、このGLP-1製剤が 「食欲を抑える」副作用を利用してダイエットに応用される ようになりました。

GLP-1ダイエットの仕組み

✅ 胃腸の動きを抑えて満腹感UP → 少量の食事で満足できる！
✅ 食欲を抑える → 間食やドカ食いを防ぐ！
✅ 血糖値をコントロール → 糖質の急上昇を防ぎ、脂肪がつきにくくなる！

おしり工場長

食欲を抑える効果は確かにあるけど、”これだけで痩せる” ってわけじゃないんだよね💦

どのくらい痩せるの？

GLP-1ダイエットを3〜6ヶ月続けた場合の 平均的な体重減少は0〜3kg！
「え？そんなもん？」と思ったあなた、そうなんです。意外と そこまで劇的な効果はない んです😲💦

GLP-1製剤ダイエットのリスクと副作用⚠️

代表的な副作用

GLP-1製剤を使うと、以下の 消化器系の副作用 が起こる可能性があります💥

❌ 胃腸の不調 → 吐き気、下痢、腹痛、便秘
❌ 膵炎のリスク → まれに急性膵炎を発症するケースも
❌ 胃不全麻痺 → 食べ物の消化が遅くなり、胃がもたれる
❌ 腸閉塞 → 腸の動きが止まり、命に関わるケースも

おしり工場長

“ちょっとお腹の調子が悪い” くらいならいいけど、重症化すると 入院レベル になることもあるから要注意⚠️

GLP-1ダイエットができない人

以下に当てはまる人は 使用NG ❌

🚫 未成年、70歳以上の高齢者
🚫 妊娠・授乳中の方
🚫 糖尿病・膵炎・胆石症の既往歴がある方
🚫 BMI 18.5未満の方（やせ型）
🚫 甲状腺疾患・うつ病の方

GLP-1よりも効果がある方法は？

「じゃあ、どうやったら 効率的に痩せられるの？」って思ったあなたへ。
結論 「筋トレ＋食事改善」 が最強です💪🔥✨

💪 筋トレが最強な理由

✅ 基礎代謝UP → 筋肉が増えると、寝ている間もカロリー消費！
✅ リバウンドしにくい → GLP-1のように「薬をやめたら終わり」にならない！
✅ お尻がキレイに引き締まる✨ → 食事制限だけだと、体が貧相になりがち💦

おしり工場長

せっかく痩せるなら 引き締まったキレイなお尻 を手に入れよう！✨

GLP-1製剤の費用ってどのくらい？

自由診療なので、 クリニックによって値段がバラバラ です💸

💰 にしたんクリニック → 1ヶ月 33,000円
💰 ゴリラクリニック → 2ヶ月 274,800円
💰 その他クリニック → 1ヶ月 10〜20万円

おしり工場長

安い金額ではないし、”やめたら元通り” だから コスパを考えると💦

まとめ：GLP-1ダイエットはオススメできる？

❌ オススメできない！
✅ 「ちょっとだけ食欲を抑えたい」人にはアリかも…？
✅ でも 高額＆リバウンドリスク を考えると、コスパが悪い💸
✅ やっぱり最強なのは筋トレ（お尻）＋食事改善💪🔥

リベルサスとは？その効果とリスクを解説

リベルサス（Rybelsus） は、糖尿病治療薬のひとつであり、有効成分は セマグルチド（semaglutide） という GLP-1受容体作動薬 に分類されます。
GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）は、食後に腸から分泌されるホルモンの一種で、血糖値を下げる働きを持ちます。
リベルサスは、GLP-1を模倣し、血糖値のコントロールや食欲の抑制 に効果を発揮します。

これまで、GLP-1受容体作動薬は 注射型 が一般的でしたが、リベルサスは 世界初の経口（飲み薬）タイプ のGLP-1受容体作動薬として登場し、より手軽に服用できるようになりました💊。