登戸・向ヶ丘遊園のスポーツクラブ比較！スタジオフィットネス vs ヒップアップ特化トレーニング【2025年最新版】

ヒップアップに特化したフィットネスジム OSHIRI Factory のトレーナー・インストラクター兼タレント。
お尻フィットネスやダイエットに関するあらゆる知識と、美容や健康に関する情報をどんどん発信していきます。楽しいことを考えて実行したり、コツコツと小さなことを積み上げていくことも得意！

登戸・向ヶ丘遊園エリアでスポーツクラブを探しているあなたへ

おしり工場長

「運動を始めたいけど、どこが自分に合うのかわからない…💭」
「せっかくジムに通うなら、しっかり効果を実感したい！」
「女性でも安心して続けられるジムを選びたい…✨」

そんなあなたへ、登戸・向ヶ丘遊園エリアのスポーツクラブ＆スタジオフィットネスを徹底比較！
初心者の方でも安心して通える施設から、より専門的にボディメイクができるジムまで、それぞれの魅力や違いをわかりやすく解説します💡

このエリアには、大手スポーツクラブから24時間営業のジム、さらにはヒップアップに特化したフィットネスジムまで、多種多様な施設が揃っています。

しかし、いざジムを選ぼうとすると…

✔️ 「スタジオレッスンが多すぎて、どれを選べばいいかわからない…」
✔️ 「トレーニング初心者でも無理なく続けられるジムは？」
✔️ 「せっかく通うなら、効率よくボディメイクしたい！」
✔️ 「お尻・下半身をもっと重点的に鍛えたいけど、レッスンでは物足りない…」

こんな悩みを抱えている方も多いはずです🤔💭

特に運動初心者の女性にとっては、ジム選びはとても重要！
せっかく入会しても「雰囲気が合わなかった」「何をすればいいのかわからない」「通うのが億劫になってしまった」などの理由で、途中で挫折してしまう人も少なくありません…。

そこで本記事では、登戸・向ヶ丘遊園エリアで特に初心者の女性にもおすすめのスポーツクラブ・スタジオフィットネスを比較し、さらにヒップアップに特化したトレーニングができる「OSHIRI Factory」のレッツ！おしり！！との違いを詳しく解説します！💡🔥

あなたにピッタリのジムがきっと見つかるはず！ ぜひ最後までチェックしてくださいね✨

登戸・向ヶ丘遊園のスポーツクラブ比較！あなたに合うのは？

登戸・向ヶ丘遊園エリアには、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンが豊富なスポーツクラブや、本格的な筋トレができるジムなど、さまざまなタイプのフィットネス施設があります💡。

しかし、いざジムを選ぼうとすると…

✔ 「初心者でも通いやすいジムはどこ？」
✔ 「有酸素運動が多いジムと筋トレができるジム、どっちがいい？」
✔ 「せっかく通うなら、しっかり体を引き締めたい！」
✔ 「お尻や下半身を重点的に鍛えたい！」

このような疑問を持つ方も多いはずです💭。

そこで今回は、登戸・向ヶ丘遊園エリアで特におすすめのスポーツクラブをピックアップし、特徴や料金、どんな人に向いているのかを徹底比較！
初心者の女性にもわかりやすく、それぞれのスポーツクラブの魅力を解説します🏋️‍♀️✨

登戸・向ヶ丘遊園のスポーツクラブ比較表

スポーツクラブ名	料金（月額）	スタジオレッスンの種類	おすすめの人
ビッグ・エス向ヶ丘遊園	9,900円〜	ヨガ・ピラティス・ダンス・筋トレ	バランスよく運動したい人
ジム＆スタジオルネサンス登戸	8,800円〜	ボディコンバット・エアロビクス・ストレッチ	有酸素運動を楽しみたい人
ジョイフィット向ヶ丘遊園	7,618円〜	ストレッチ・体幹トレーニング・グループエクササイズ	コスパよく運動したい人
OSHIRI Factory（レッツ！おしり！！）	12,000円	ヒップアップ・美尻特化トレーニング	お尻を鍛えたい人に最適！

各スポーツクラブの特徴を詳しく解説！

① ビッグ・エス向ヶ丘遊園｜バランスよく運動したい人向け

💡特徴: ヨガやピラティス、ダンス、筋トレなど、幅広いレッスンが受けられる総合型スポーツクラブ。

🔹 おすすめポイント:
✅ 豊富なスタジオプログラムで飽きずに運動できる
✅ ヨガ・ピラティスでリラックスしながら体を整えたい人に最適
✅ 初心者向けのレッスンも多く、ジムデビューにもぴったり

⚠️ こんな人には向かないかも…
❌ 美尻・ヒップアップに特化したトレーニングをしたい人
❌ 筋トレ中心で鍛えたい人

💡 ビッグ・エス向ヶ丘遊園は、「いろんな運動を試してみたい」「ジム初心者で楽しく運動を続けたい」人におすすめ！
https://www.big-s.info/mukogaoka

② ジム＆スタジオルネサンス登戸24｜有酸素運動が好きな人向け

💡特徴: ボディコンバットやエアロビクス、ストレッチなど、脂肪燃焼系のプログラムが充実。

🔹 おすすめポイント:
✅ 有酸素運動を中心にシェイプアップしたい人に最適
✅ スタジオレッスンが豊富で、ダイエット目的の人にぴったり
✅ シャワールーム完備で、仕事帰りでも安心して通える

⚠️ こんな人には向かないかも…
❌ 筋トレをメインで行いたい人
❌ お尻や下半身を重点的に鍛えたい人

💡 ジム＆スタジオルネサンス登戸24は、「脂肪を燃焼させてスリムになりたい」「スタジオレッスンが好き」な人におすすめ！

【ジム＆スタジオルネサンス登戸24】｜神奈川県川崎市のフィットネスクラブ・スポーツジム

【公式サイト】神奈川県川崎市のフィットネスクラブ。ジム＆スタジオルネサンス登戸は、「My pace & My space これで、ちょうどいい。」フィットネスを揃えました。通いやすいジムとヨガやダンス系など厳選したプログラムをご用意。運動...

③ ジョイフィット向ヶ丘遊園｜コスパよく運動を続けたい人向け

💡特徴: ストレッチ・体幹トレーニング・グループエクササイズなど、低価格で通えるジム。

🔹 おすすめポイント:
✅ 月額7,618円～とコスパが良く、続けやすい
✅ 体幹トレーニングやストレッチ系のプログラムが充実
✅ 初心者でも気軽に参加できるレッスンが多い

⚠️ こんな人には向かないかも…
❌ しっかりと筋トレをしたい人
❌ パーソナル指導で結果を出したい人

💡 ジョイフィット向ヶ丘遊園は、「お手頃価格でジムに通いたい」「軽い運動を習慣にしたい」人におすすめ！

JOYFIT24 向ヶ丘遊園 | フィットネスジム

JOYFIT(ジョイフィット)は、フィットネス・スポーツジム、エアロビクス、ヨガ、24時間利用などができるスポーツクラブです。全国展開しているのでお近くの店舗でトレーニングが可能です。ご入会方法等お気軽にお近くの店舗にお問い合わせください。

④ OSHIRI Factory（レッツ！おしり！！）｜ヒップアップしたい人に最適！

💡特徴: ヒップアップに特化したパーソナルトレーニング＆グループレッスンが受けられるジム。

🔹 おすすめポイント:
✅ お尻専門のトレーニングで、ヒップアップ＆ダイエットを目指せる！
✅ 一般のスポーツクラブにはない「ヒップアップ特化プログラム」で結果が出やすい
✅ 少人数制のグループレッスンで、トレーナーの指導を受けながら楽しく鍛えられる

⚠️ こんな人には向かないかも…
❌ ただ運動するだけで満足する人
❌ 有酸素運動メインで鍛えたい人

💡 OSHIRI Factoryは、「ヒップアップを本気で目指したい」「お尻を鍛えて理想のスタイルになりたい」人におすすめ！

📢 【無料カウンセリング＆体験トレーニング実施中！】
「自己流で効果が出ない…」と感じているなら、専門トレーナーの指導を試してみて✨
OSHIRI Factoryなら、あなたに最適なヒップアップメニューをカスタマイズ！

👉 【カウンセリング＆体験トレーニングはこちら】

https://coubic.com/squatlabo/

📌 ポイント

一般のスポーツクラブ のスタジオレッスンは「全身運動」や「有酸素運動」がメイン。
OSHIRI Factory は 「ヒップアップ特化型」 のトレーニングで他ジムと明確な差別化が可能！💡

一般のスタジオレッスン vs レッツ！おしり！！

スポーツクラブのスタジオレッスンは、全身の引き締めや有酸素運動に適していますが、「特定の部位を重点的に鍛えたい！」 という人にとっては物足りなさを感じることも…。

ここでは、一般的なスタジオフィットネスと「レッツ！おしり！！」の違いを徹底比較！🔍

📊 スタジオレッスン vs ヒップアップ特化レッスン

項目	一般的なスタジオレッスン	OSHIRI Factory （レッツ！おしり！！）
対象部位	全身	お尻・下半身特化
運動強度	中程度	ヒップアップに最適な高強度
トレーナーの指導	ほぼなし	専門トレーナーの指導あり
効果実感の早さ	個人差あり	最短1ヶ月で変化を実感

💡 ポイント

「一般のスタジオレッスンでは、効果を出すのが難しい…」
「もっと専門的にお尻を鍛えたい！」なら、OSHIRI Factoryのレッツ！おしり！！が最適！🔥

おしり工場長

ただ運動するだけじゃダメ！
目的に合ったトレーニングを選ぶのが、最短で結果を出すコツだよ！

OSHIRI Factoryのグループレッスン「レッツ！おしり！！」の魅力とは？

「お尻を鍛えたいけど、何をすればいいかわからない…」
「スタジオレッスンは楽しいけど、効果が感じられない…」

そんなあなたにおすすめなのが、OSHIRI Factoryの**「レッツ！おしり！！」**🔥。
一般的なスポーツクラブのスタジオレッスンとは違い、ヒップアップ・美尻づくりに特化した、唯一無二のグループレッスンです💡

「レッツ！おしり！！」の特徴と魅力💖

初心者でも安心！トレーナーがしっかり指導

「トレーニング経験がなくても大丈夫？」と不安に思う方も安心してください！
「レッツ！おしり！！」は初心者向けにプログラム設計されており、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのフォームをしっかり指導👀。
誤ったフォームで鍛えても効果が出づらいので、正しい動きを身につけることがヒップアップ成功のカギになります🔑。

ヒップアップに特化したエクササイズで効率的に鍛えられる

一般的なスポーツクラブのスタジオレッスンは、ヨガやダンスなど全身運動が中心。
しかし、「レッツ！おしり！！」は、お尻の筋肉にフォーカスした独自メソッドを採用🔥

💡 鍛えるポイント

大臀筋（お尻の丸みを作る）
中臀筋（横から見たときの高さを出す）
ハムストリング（お尻と太ももの境目をつくる）

これらの筋肉を意識的に鍛えることで、たった1ヶ月でヒップラインの変化を実感する人が続出✨

週1〜2回のレッスンでOK！短時間で最大限の効果を発揮

「ジムに通うのは面倒…」「仕事や家事で忙しい…」という方でも、週1〜2回のレッスンでOK！
短時間でもしっかり効かせるプログラムなので、時間がない人でも効率よくヒップアップを目指せます！⏳

おしり工場長

お尻は適切な負荷とフォームで鍛えないと、なかなか変わらない！
美尻になりたいなら専門的なトレーニングが必須！
美尻を目指すなら、何となくの運動ではなく、**「お尻に効かせるトレーニング」**をすることが大切🔥
だからこそ、お尻専門のトレーニングができる「レッツ！おしり！！」が最適なんです💖